Ведущая: Светлана Хамаганова
- executive и командный коуч;
- врач и психофизиолог;
- сертифицированный EMDR терапевт;
- член EMDR ассоциации России;
- сертифицированный Wingwave-тренер (Besser-Siegmund Institut);
- основатель Центра позитивного лидерства.
Продолжительность: 43 мин
Вебинар будет особенно полезен руководителям, консультантам и бизнес-коучам.
Деятельность в бизнесе всегда связана с самыми сильными стрессовыми факторами: амбициозные цели, жесткие сроки, высокая ответственность, мультизадачность и коммуникация с разными людьми. Жизненный опыт и природные задатки в преодолении стресса у людей очень разные: кто-то обладает высокой природной выносливостью, способен долго не чувствовать усталость, кто-то более чувствителен к напряжению и старается сберечь свою энергию. Как стресс достижений влияет на ментальное и физическое здоровье лидеров и каким образом коучинговый подход применяется при работе с клиентами в стрессе – поговорим об этом на нашей встрече.
Программа
- Кто становится лидерами: психофизиологические особенности лидерского профиля, как основа повышенного риска для развития стрессовых расстройств.
- Что такое стресс достижений и чем он отличается от других видов стресса.
- Причины и последствия стресса достижений. Внешние и внутренние стрессоры.
- Работа нервной системы в процессе достижений.
- Методы профилактики стресса достижений.
- Виды восстановления ресурсов: годовая, месячная и повседневная перспектива.
Отзывы
Нет отзывов