Мы настолько привыкли к своей рутине, что порой не замечаем, сколько же вещей окружает нас. В каждом углу, в каждом ящике, под диваном или в комоде — отовсюду можно извлечь какую-нибудь занятную безделушку с богатой историей. А иногда и вовсе без истории…
Оглянитесь по сторонам — что можно сказать о человеке, который живет здесь? Может, что-то стоит изменить? Если вы хотите позитивных перемен в своей жизни, то начинать, безусловно, лучше с генеральной уборки. Недостаточно просто вытереть пыль и выстирать шторы — надо выбросить все лишнее! Этими титаническими изменениями и посвящен курс «Важные вещи. Как изменить свою жизнь и избавиться от лишнего?»
Содержание марафона:
Урок 1. Учимся определять, какая атмосфера живет в вашей квартире. Коллективное бессознательное и его влияение на отношение к вещам.
Синдром хронической усталости и его связь с накоплением вещей. Замещение душевных потребностей материальными предметами.
Урок 2. Разрушающий принцип жизни «ДДД»: доедаю, доживаю, донашиваю. Практическое сенсорное упражнение «Что я хочу и что мне приносит радость?». Вещи и ресурс. Кто кому служит: вещи вам или вы вещам? Определение ресурсных (позитивных) для вас предметов в вашей квартире.
Урок 3. Вещи-талисманы и вещи-ресурсы. Подготовка к психологическому разбору гардероба. Определение собственных ролей в жизни и их соотношения к вещам в шкафу.
Урок 4. Принципы психологического разбора гардероба. Практический разбор.
Урок 5. Последствия расставания с вещами из прошлого.
В курс входит 5 уроков в записи, а также вебинар в записи, посвященный теме курса.
Отзывы
Нет отзывов