Что вы узнаете?
- Почему большинство людей живет со своими страхами.
- Какие существуют виды страхов и как влияют на нас.
- Почему трудно избавиться от тревоги.
- Как нейронные связи связаны с тревогой и страхом.
- Какое упражнение помогает справиться с тревогой.
- Из чего состоит формула страха.
Страхи тревоги преследуют человека на протяжении всей жизни. Иногда они оберегают от опасности, не дают сделать неверный шаг, но чаще — сдерживают, не позволяют расти, развиваться, добиваться успеха, чтобы жить и получать удовольствие. Этот гайд бизнес-тренер, психолог, коуч Дмитрий Сорока подготовил для тех, кто хочет разобраться в себе и победить страх перед ошибками, переменами, высоты…
В руководстве описан универсальный метод, который поможет справиться со страхом и тревогой. Метод зарекомендовал себя с лучшей стороны и лично проверен экспертом. Это установки, меняющие мышление, и выводящие на новый уровень жизни. Он доступен каждому, и чтобы внедрить его, не нужно прилагать сверхусилий.
В гайде «Формула страха»:
- Виды страха и их влияние на человека.
- Моменты, когда чувство тревоги и страха может спасти жизнь.
- Трансформирование нейронных связей в голове, отвечающих за тревогу.
- Эффективная формула избавления от страха.
- Упражнение, выполняя которое вы поймете, что ничего невозможного нет.
Отзывы
Нет отзывов